私は生理前になるとイライラしてしまうので、その対策としてコンビニに行き、好きなものをたくさん食べてしまいました。生理前になるとホルモンのバランスが乱れ、イライラや不安な気持ちが強くなります。この状態を和らげるために、私は食べ物を手に入れることでストレスを発散しようと決めました。コンビニに行った理由は、手軽に好きなものを選べるからです。チョコレートやアイスクリーム、ポテトチップスなど、お菓子やジャンクフードをたくさん買ってしまいました。おなかがいっぱいになるまで食べることで、イライラが和らいだように感じました。ただし、これは一時的な解決策であり、健康的な食事や適度な運動、良質な睡眠などの生活習慣の見直しが必要です。でも、少なくとも今回のコンビニ爆食は私のイライラを和らげることに成功しました。